За постигането на сияйна кожа с младежки вид не е необходима сложна рутина. Тайната е се крие правилния подход, който включва определени съставки, висококачествени продукти и последователност в грижата.
Стъпките, които ще ви дадем в статията, не само ще забавят процеса на стареене на кожата, но и ще я предпазят от вредното влияние на UV лъчите и свободните радикали. Нека им обърнем повече внимание по-долу.
Източник на изображението: pexels.com
Стъпка 1: Основна грижа
Основният процес за грижа за кожата е добре да включва почистване с подходящ продукт сутрин и вечер, овлажняване и ежедневно използване на слънцезащитен крем.
Всичко това е нужно на доброто здраве на кожата. Ето защо:
- Почистването премахва замърсяванията по кожата в дълбочина
- Овлажняването е нужно не само за добрата хидратация, но и за еластичността на кожата
- Слънцезащитният продукт ще ви предпази от UV лъчите и ще предотврати появата на пигментни петна и фини линии.
Стъпка 2: Използване на продукти за зряла кожа
За да подобрите рутинната си грижа за кожата, помислете за включване на специфични продукти против стареене, препоръчани от дерматолози. Те са насочени към различни аспекти от състаряването на кожата, като осигуряват цялостен подход за поддържане на нейното здравето.
По-долу ще разгледаме някои съставки, които ще намерите в продуктите на дерматологична лаборатория Uriage.
Слънцезащитен крем
Всички дерматолози са единодушни, че слънцезащитният крем е задължителен компонент от грижата за лицето, ако искате да имате хубава кожа. Редовното нанасяне предпазва кожата ви от петна, бръчки и фини линии, като същевременно намалява риска от рак на кожата.
Витамин С
Витамин C или L-аскорбиновата киселина е антиоксидант, който се бори с увреждането на свободните радикали. То е причинено от UV лъчите, синята светлина, замърсяването и стреса. Включването на витамин С в ежедневната ви рутина за грижа на кожата стимулира производството на колаген, предотвратява стареенето и озарява кожата.
Хиалуронова киселина
Хиалуроновата киселина е всеизвестна с това, че не само хидратира, но и запечатва влагата в кожата. Тя допринася за нейната плътност и сияйност и е особено важна, ако използвате продукти за почистване, изсушаващи кожата, като салицилова киселина и ретинол.
Пептиди
Пептидите възстановяват увредените клетки на кожата и стимулират производството на колаген, който е основният ѝ структурен протеин. Те регенерират тъканите и изглаждат фините линии, докато подпомагат еластичността на кожата.
Серамиди
Серамидите действат като “лепило”, свързващо клетките на кожата, запазвайки я здрава и овлажнена. Включването на козметични продукти, съдържащи серамиди, е ключово за запазването на необходимата хидратацията в кожата.
Ретинол
Макар и използван за акне, в момента ретинолът играе важна роля в борбата срещу стареенето. Той насърчава обмяната и регенерацията на кожните клетки. Участва в стимулирането на производството на колаген и забавянето на неговото разграждане. Това го прави и важна част от продуктите против стареене на Uriage.
Стъпка 3: Последователността
Това важи за всякаква грижа за кожата, не само тази против старене. Редовното спазване на стъпките е гаранция, че ще извлечете дългосрочните им ползи. Започнете с по-проста рутина, постепенно въвеждайте допълнителни продукти и се вслушвайте в нуждите на кожата си. Ако не сте сигурни откъде да започнете, обърнете се към дерматолог.
Пътят към красива, неостаряваща кожа е лесен. Нужно е да се спрете на висококачествените дерматологичните продукти, каквито са тези на Uriage, и да бъдете последователни в рутината си.